فوائد القسط الهندي للنساء... اكتشفيها
فوائد القسط الهندي للنساء تجعلكِ لا تستغنين عن هذه النبتة الطبية.اكتشفي مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the town ،فوائد القسط الهنديللنساء في السطور الآتية:Main Categories: الطب...
View Articleتقوية المناعة وزيادة الطاقة: 3 أطعمة خارقة لا تخطر على بال
قد تحتاجين في الفترة الانتقالية بين الصيف والشتاء إلى بعض العناصر الغذائية، التي تعمل علىتقوية مناعة الجسموزيادة طاقته، والتخلص من التعب والإرهاق.فطر الشيتاكي: إكسير الحياة الطويلة Main Categories:...
View Articleلـ تقوية مناعة الجسم ... 7 نصائح طبّقيها فورًا
تقوية مناعة الجسم ضرورية في هذه الفترة من العام، حيث يكون انتشار الفيروسات قويًّا جدًّا. ومن أجل تعزيز وتقوية دفاعاتكِ المناعية وتجنب الوقوع ضحية المرض، اتّبعي النصائح التالية:الرهان على البروبيوتيك...
View Articleأعراض نقص فيتامين د : لا بد من معرفتها لتدارك الأمر سريعًا
هناك أعراض لنقص الفيتامين دD في الجسم، وتشمل التعب وضعفالعضلات، وأحيانًا جفاف البشرةMain Categories: الصحة العامة
View Articleاستخدامات بذور الكتان كثيرة خصوصاً لتقوية المناعة
فوائد بذور الكتان مهمّة جداً في خسارة الوزن وعلاج الإمساك، ولخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين ودعم جهاز المناعة وغيرها.تعرّفي في الآتي على فوائد واستخدامات بذور الكتان وفق اختصاصية التغذية عبير...
View Articleمشروبات لتقوية المناعة الضعيفة
ما أحوج الأشخاص لتقوية مناعة الجسم في زمن الكورونا، خصوصاً لتجنّب الإصابة بالأمراض الفيروسية المختلفة. فيما يلي تقدم لك اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، قائمة بالمشروبات...
View Articleتقوية الجهاز المناعي من خلال طرق تحسين النوم
تساعد التمارين الرياضية بوتيرة منتظمة على تقليل التوتر وتحسين التركيز والحصول على نوم عميق وصحي، مما يؤدي أيضاً إلى رفع مستوى أداء جهاز المناعة في الجسم."فيتنس فيرست"في الإمارات، يكشف ما تفعله قلة...
View Articleأعشاب تقوي المناعة بفعالية كبيرة.. جرّبيها
علاج الكركم والزنجبيل والليمون رائع في تحسين دفاعاتك المناعية. هل تشعرين بالضعف والتعب، وتعانين من التهاب المفاصل؟ ابدئي بالتركيز على مقاومتك. لقد حان الوقت لصنع علاج يساعد جسمك على التعافي ومقاومة...
View Articleفوائد الجوز لتقوية المناعة
هل اختبرتِ فوائد الجوز لتقوية المناعة من قبل؟ فالمكسرات عموماً والجوز خصوصاً، مفيدة جداً في هذا الإطار. وفي الآتي تطلعك اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town ، على فوائد الجوز...
View Article10 نصائح مهمة لـ تقوية الجهاز المناعي الضعيف
هل قمت فعلياً بتبني الإجراءات والخطوات المناسبة لتقوية دفاعاتك الطبيعية خصوصاً في زمن الكورونا؟ إذا كان جوابك لا، فلا يزال لديك الوقت لتقوية الجهاز المناعي لديك.في ما يلي 10 خطوات سهلة يمكنك تطبيقها...
View Articleطرق علاج ضعف المناعة والتشخيص
اضطراب ضعف المناعة هو حالة صحية يضعف فيها الجهاز المناعي، الذي هو آلة الدفاع عن الجسم، ويصبح غير قادر على محاربة العوامل الخارجية مثل البكتيريا والفيروسات والطفيليات، فيتعرّض الجسم للأمراض المختلفة...
View Articleعلامات ضعف المناعة... التقطيها باكراً وقومي بما يلزم
يعمل الجهاز المناعي لدى الإنسان على الدفاع عن الجسم ضدّ الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض، لكن في بعض الأحيان تفشل هذه المحاولات، وتغزو الجراثيم بنجاح وتجعل الإنسان يشعر بالمرض.وتعدُّ فكرة تعزيز المناعة...
View Articleعلامات ضعف جهاز المناعة
قد يكون الشخص الذي يعاني من ضعف في جهاز المناعة أكثر عرضة للإصابة بعدوى متكررة، كون جهاز المناعة مسؤولاً عن حماية الجسم من الغزوات الخارجية؛ وهو يتشكل من خلايا الدم البيضاء والأجسام المضادّة والمكونات...
View Articleمرض انحلال الجلد الفقاعي.. هل من علاجٍ شاف؟
انحلال الجلد الفقاعي هو أحد أمراض المناعةالذاتية، يتمظهر على شكل بثور في الجلد والأغشية المخاطية، حيث يمكن العثور على مجموعة من الأجسام المضادّة IgA أسفل البشرة مباشرة، كما يُسمَّى أيضاً مرض الغلوبولين...
View Articleعلامات تدل على ضعف الجهاز المناعي
يعمل نظام المناعة على مدار الساعة للحفاظ على الجسم، محمياً من غزو الكائنات الحيّة والقوى البيئية الأخرى، ويعد بمثابة ولي الأمر الدائم لحماية الجسم من الأمراض المعدية المختلفة، كما أنه يقلل من خطر...
View Articleإليك 5 طرق للوقاية من مرض الفطر الأسود
الفطر الأسود هو مرض ينتشر حاليًا بين مرضىفيروس كوروناوحتى المتعافين منه في الهند تحديدًا، وهنالك عدد من الأسباب وراء انتشاره منها ضعف المناعة، ويصاب الناس بداء الفطريات الذي توجد منه عدة أنواع عن طريق...
View Article